星期六的早上，我和阿苑坐在“福满堂”一个角落，周围是热闹的早茶氛围，热气腾腾的点心被服务员端上桌，飘着诱人的香气。我咬了一口虾饺，一边回味着鲜美的味道，一边问阿苑：“怎么好久不见你在同学微信群冒泡了？”

阿苑微微一笑，说：“我退群了。不止同学群，很多非必要的群都退了。”

我搁下筷子，疑惑地望着她。阿苑向来是微信群里的活跃分子，每日“早安”“晚安”不断，逢年过节时的“红包雨”中更是从不缺席。

她见我这般模样，笑了，说：“你知道吗，以前我的手机响个不停，各种群消息源源不断，真的快被逼疯了。”

“就说那个同学群吧，”阿苑开始讲述，“每天早上刚睁开眼，手机就响了。不是有人在群里发早安问候，就是有人分享一些奇奇怪怪的养生知识。我本来还想睡个懒觉，结果被这些消息吵醒了。有时候，群里还会突然莫名其妙地争吵起来。比如，有人发了一张自己旅游的照片，结果就有人开始吐槽照片里的景点不好，或者质疑别人旅游的费用来源。大家争论不休，谁也不让谁。我看着这些，心里烦得不行，本来想在群里轻松一下的，结果心情全被破坏了。”

我忍不住笑了，因为我也有过类似的经历。有时候，同学微信群就像一个小型的舆论场，各种观点在碰撞，稍不注意就会引发一场“战争”。

“小区群呢，”阿苑接着说，“每天都有人发各种通知，什么物业管理费、垃圾清理费、邻里纠纷情况等。有一次，楼上的人家不小心把水漏到楼下住户家，结果群里就炸开了锅。楼上的人说不是故意的，楼下的人却索要赔偿。整个群里都是他们互相指责的声音，我看着都头疼。而且，小区群里还有一些人喜欢发一些不实的消息，比如什么小区附近要建垃圾场啦，或者什么地方有小偷出没啦。每次看到这些消息，我都得花时间去核实，生怕自己被误导。”

我点点头，小区微信群的烦恼我也深有体会。有时候，群里的一些消息确实让人感到焦虑，而且难辨真假。

“家长群更是荒唐。明明孩子都在一个班，偏要分出三六九等。赵妈妈天天晒女儿弹钢琴的视频，李妈妈必跟帖自家儿子的奥数奖状。最可笑是上周，为着春游带寿司还是饭团，四十几个妈妈在群里辩论到半夜，引经据典，堪比学术研讨会。”

“还有那个兴趣爱好群，”阿苑继续说，“一开始加入的时候，我还挺开心的，想着能和一群志同道合的人交流。结果，群里的人水平参差不齐，有些人总是喜欢炫耀自己的作品，或者贬低别人的努力。有一次，我在群里发了一张自己画的画，本来只是想听听大家的意见，结果就有人开始说这画不好看，颜色搭配有问题，构图也不合理。我看着这些评论，心里很失落，本来想在群里得到鼓励，结果却是受到打击。而且，兴趣爱好群里还有一些人喜欢组织各种线下活动，但每次活动都很难协调时间，最后常常还是因为时间问题而取消。我觉得这样的群对我没什么帮助，反而让我感到烦恼。”

听了阿苑的讲述，我心里也有些感慨。这些微信群在给我们带来便利的同时，也带来了不少烦恼。它们就像一个个小漩涡，把我们卷进去，让我们在各种信息和情绪中挣扎。

“所以，我决定退出这些群。”阿苑坚定地说，“一开始，我还有些不舍，毕竟这些群都是我曾经加入的，里面也有一些朋友。但是，当我真正退出后，我发现自己的生活变得安静多了。我可以把更多的时间用在自己真正想做的事情上，比如读书、画画、运动。我发现，没有了这些群的打扰，我的生活反而变得更加充实和快乐。”阿苑的脸上洋溢着一种轻松和自在。

“那你现在还会加入新的群吗？”

阿苑笑了笑：“当然会，但我会更加谨慎。如果是一个真正有意义的群，比如学习交流群，或者公益组织的群，我会考虑加入。因为这些群能给我带来正能量，让我学到东西，或者帮助到别人。但如果是那种只是为了消遣或者炫耀的群，我不会再轻易加入。”

听了阿苑的话，我心里也有了想法。也许，我也应该对自己的微信群组进行一次清理了。